RECEITA
Papa de Aveia com Pêra
Ingredientes
• 6 dl de bebida de soja
• 160 g de flocos de aveia
• 3 colheres (sopa) de mel
• 2 peras maduras
• Casca de 1 limão
• 1 colher (chá) de canela em pó
Coloque a bebida de soja num tacho, juntamente com os flocos de aveia e a casca do limão, e deixe cozinhar em lume brando, mexendo de vez em quando. Descasque as peras e corte-as em cubos pequenos. Junte-as ao tacho e misture. Acrescente o mel e deixe ferver. Sirva quente ou frio polvilhado com canela em pó.